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Therapie bei Burnout
Allgemein:
„Wenn die Natur das Machtwort "Ruhe" spricht und der Mensch erwidert "Arbeit", so wird am Ende immer der Mensch den Schaden davon haben.“ (Prentice Mulford)
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Burnout - Dieses Thema ist heutzutage in aller Munde. Seit sich immer mehr Prominente aus Sport, Kunst, Kultur und anderen Bereichen der Öffentlichkeit dazu bekennen, dieses Gefühl des totalen Ausgebranntseins persönlich erlebt zu haben, ist das Thema in den Medien immer häufiger präsent. Trotz allem Verständnis für das Schicksal anderer können sich viele immer noch nicht vorstellen, selbst einmal davon betroffen zu sein. Doch Tatsache ist: Burnout kann jeden treffen! Umso wichtiger ist es, die ersten Warnsignale rechtzeitig zu erkennen und bei Bedarf professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. < Was genau versteht man unter einem Burnout-Syndrom? < Welche Anzeichen könnten für Burnout sprechen? < Was sind hohe Risikofaktoren? < Welche Ursachen sind dafür verantwortlich? < Wie ist der Verlauf von Burnout? < Wie kann man aus dem Teufelskreis ausbrechen? < Wie sieht gegebenenfalls eine Therapie aus? Über solche und ähnliche Fragen können Sie sich auf den folgenden Seiten näher informieren. |